Afgelopen week zag ik in de sportschool een aanplak biljet hangen. Er komt een nieuwe vorm van Yoga en je verbrand met deze specifieke yoga 350 kcal in een uur tijd. Holy shit, dat klinkt als muziek in me oren. Calorieën verbranden met een ontspannen work out. Ik besef me natuurlijk heel goed dat je van diep in ademen en een paar keer downward facing dog doen, je onmogelijk zoveel calorieën kan verbranden dus ik ben super benieuwd naar het programma. Ik moet nog even wachten want het begint pas in januari maar ik sta al te trappelen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten